出張健康教室
出張健康教室
企業や公民館・区民館などへ出張し、5名程度からの
人数を対象に健康教室を行っています。
※年齢層は問いません。
ご高齢、中高年向けのものから、
企業の社員向けの内容も行います。
※費用について
規模や回数によって相談させていただいています。
健康意識を高めてもらうことが目的ですので、
なるべく負担の少ないようにしたいと考えています。
主な内容は、
・正しい姿勢って何?
・身体の構造について
・カンタンなストレッチで姿勢改善を実感
・10歳は若返る
・日々の生活で気をつけること
などです。
特に昨今は、パソコンやスマートフォンなどの
端末を操作する機会が増えたせいで、偏った身体の
使い方になることが多いです。
街でそういう方を見かけると私は思わず声を掛けたくなって
しまうのですが(笑)、こうした偏った身体の使い方が
日々積み重ねられて健康を害し、早晩社会問題にまで
発展する可能性がある、と私は考えています。
お問い合わせは、こちらのメールアドレスまで。
院長の山崎宛でお願い致します。
メールアドレス:houmon@majime2.net
※参考⇒「取材を受けました」の
「講習会を行いました。2012年3月28日」
をご覧下さい。
または、当院のフェイスブックページ、
まじめ治療院のフェイスブックページ・機能訓練講習
をご覧下さい。