まじめなブログ
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2014.09.22
本当は「のり」のこと(グルテン)
小麦、大麦、ライ麦に含まれる「グルテン」。ラテン語のglueは、「のり」を意味します。つまりベタベタしているわけですね。それが私たちのお腹に入ったらどうなるか・・腸の表面にへばりついて、表…
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2014.09.21
「グルテンフリー」と「食べると身体に良くないもの」
ちょっと学校の授業みたいなことをしてきました(笑)世の中にはたくさん食べるものがありますね。特にここ日本は、世界の中でも廃棄する食材がダントツで多いそうです。さて、実は私たちが食べない方が…
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2014.09.20
大田区生活展のチラシ・2014
とても気になったので(笑)お祭り気分で地域の繋がりを強くして良さが理解出来たら良いですね。・日時:2014年10月4日(土)、5日(日)10:00~15:30・場所:大田区立消費者生活セ…
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2014.09.19
視力の単位
1.5や0.2など視力を言うことはありますが、その単位は何でしょうか?実は視力には、ミリ、とか、グラムなどという単位はありません。長さでも重さでもないからですね。ちなみに視力1.0とは、…
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2014.09.18
コレステロール値は高くて良い
健康診断で出るコレステロール値。それが高い方が長生き、そんな報告があるそうです。そもそも動脈硬化もコレステロールが直接の原因ではなく、黒幕は糖なのです。糖がベタベタとコレステロールと一緒に…
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2014.09.17
「食」にこだわると食費が高くなる?
残念ながら現代の「食」事情は良いとは言えません。これだけ沢山の食材が並んでいても、質を吟味してみれば、惨憺たる結果になります。そこは各自お調べいただくとして、では良い食材にこだわったら、食費…
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2014.09.16
著名人にも多い・1日1食の人たち
1日3食が健康の元この理論が正しいのか正しくないのか・・殆どの方が1日3食を実践するこの世の中に病気が溢れている実情を考えると、どうもこれは説得力がありません。逆に、1日2食どころか1日…
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2014.09.15
世界記録をたくさん持つスイマーは100歳
山口県にお住まいの長岡三重子さんは、80歳から水泳を始め、今ではたくさんの世界記録を持つスイマーです。もともと膝のリハビリで入ったプールでなんとなく泳ぎ始めたそうです。100歳でも様々な…