まじめなブログ
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2015.10.23
気づくか
人は見たいものしか見ない。この世界には目に見えないものが沢山あるようです。目の前にある空気だって見えません。だけど、息をして私たちは生きていくことが出来る。先般ノーベル賞で話題になったニュ…
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2015.10.22
世界がどうみえるか
私がこの世界をどう見るかによってこの世界が変わってくる。アドラー心理学ではこの考え方が貫かれています。今現在上手くいかないことを、私たちは過去に原因を求めたがります。その方が辻褄が合うよう…
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2015.10.21
目的と手段
目的と手段をきちんと使い分けていますか?・目的とは得ようとしてねらう対象。到達したい状態として意図し、行動を方向づけるもの。めあて。・手段とは目的を達するためにその途上で使う方法。てだて…
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2015.10.20
健幸ですか?
あなたは、健幸ですか?決して打ち間違いではありません。健康というと、どうしても「病気でない状態」をイメージし易いので、健幸という上手な表現をされている方のマネをしてみました。病気→健康…
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2015.10.19
私は私、あなたはあなた。
課題の分離について、こんな詩を紹介します。「私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。私は私。あなたはあなた…
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2015.10.18
結婚に反対される
親に結婚を反対されたらどうしますか?・親を悲しませたくない・パートナーを悲しませたくないという葛藤があなたの中に生まれるでしょう。最も大事なことは何でしょうか?親の機嫌ですか?パートナ…
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2015.10.17
課題を分離する練習
アドラー心理学には「課題の分離」という考え方があります。これは、問題を課題と言い換え、その課題を放置した場合に困るのは誰か、を冷静に考えてから行動する、というものです。私たちは、えてして問題…
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2015.10.16
妻の責任、夫の責任
妻が機嫌悪くふさぎ込んでいる・・こんな時、夫であるあなたはどうしますか?何となく元気づけることにしましょうか。「買い物にいく?」「それともドライブにいく?」妻は全く興味を示そうとしません…