「この人を救いたい」と思いながらも方法が分からずに苦しんでいるあなたへ

添加物は避けられないので

添加物は避けられないので

現在の状況で添加物を避けることは
とても大変です。
添加物は避けられないので
100%避けることを考えるよりも
少しでも少なくする、ということに
意識を切り替えた方が健全な気がします。

まず、買い物をする時には、

・必ず裏のラベルを見る

という癖をつけることが大事です。
慣れてしまえば、少しの時間で
出来てしまうと思います。

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