「この人を救いたい」と思いながらも方法が分からずに苦しんでいるあなたへ

脳を壊す食べ物

脳を壊す食べ物

穀物は私たちの身近でよく口に入る食物です。
脳を壊す食べ物
「高脂肪・低炭水化物」の食事から、
「低脂肪・高炭水化物」の食事に変化したのは

ここ100年くらいのことです。

食べ過ぎと肥満が関連するように、
脳の病気も食べ物や生活習慣が関連
することは間違いありません。

脳だけが特別なわけではないのです。

慢性的な頭痛、不眠症、不安、うつ病、癲癇、
運動障害、統合失調症、ADHD(注意欠陥、多動性障害)
物忘れ・・

これが増えた原因が穀物にあるとしたら・・
今後この辺のポイントを学習していきます。

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