幸せとは
2015.10.27
カテゴリ：ブログ
幸せとは
幸せって何ですか？
子どもからそう聞かれたらどう答えますか？
「な、何よ急に！」
と詰まることが多いのではないでしょうか？
私たちは普段、漠然と「幸せになりたい」
と思ってはいても、実際にはどうなったら
幸せなのかについての具体的なイメージを
持ってなかったりします。
アドラー心理学のアフルレッドアドラーは、
幸せについて、「共同体感覚」という言葉
で説明しようとしています。
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共同体感覚は、次の３つに分けられます。
１、この世において私には意味があり、
そして貢献できる存在である。
「貢献感・有意義感」
２、この世において私は安全性を感じ、
自分に対しても他者に対しても安全で
信頼できる。
「信頼感・安全感」
３、この世において私には居場所がある。
私には価値があるといえる場所がある。
「所属感」
いかがですか？
この”３つを同時に持つこと”が人生における
幸せではないか、とアドラー心理学では
考えています。
