つまり治すには
2015.11.15
カテゴリ：ブログ
つまり治すには
”それをきっかけにして自身を振り返る”
というものが病気だとするならば、
自分の行動、言葉、思考を振り返ってみるのが最初に
必要なことです。
行動でいうなら、
・食事
・睡眠
・運動
です。
あまりに当たり前なことになりますが、
結局人が健康を維持するにはそれしかないのですね。
言葉も大事です。
あなたが「素晴らしい」というとき、
あなたの脳もその素晴らしさを感じています。
逆も然りで、否定的な言葉は発した人のことも
傷つけます。
脳は主語を判断できないのです。
思考は、もっとも気を付けるべきものです。
私たちは自分が思った通りの現実を作り出す
ことになります。
「そんなこと望んでいない」
と言いながら、そればっかりに頭の中が
占領されているようなことはありませんか？
それは望んでいるということなのです。
望むことがあるならば、そのことで頭の中を
いっぱいにするべきです。
決してその反対ではありません。
