私の健康
2016.05.01
カテゴリ：ブログ
私の健康
健康を決めるのは誰でしょうか？
お医者さんはエライ人でお医者さんの言う事は
絶対に正しい、と思っている人は多いです。
確かにエライ人は多いかも知れません。
ただし、だからといって言っていることが
・絶対に正しいとか
・あなたの為になっている
とは限らないことを知っておいて下さい。
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例えば年齢を経るに連れて骨密度が下がることは
当たり前に起こります。
確かにこのような状況では日常生活で注意を
要するポイントがあることは確かです。
ただ、だからといって
”骨密度が下がっているから、骨折し易くなるよ、
骨折したらすぐに寝たきりになっちゃうからね。”
というようなアドバイスがその人にとって
真の意味で有益かは疑問です。
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年齢とともに骨密度が下がる、という現象は
シワが増えたり、白髪が増えたりするのと
似たようなもので自然な流れの中で起こるものです。
そのような文脈の中で、骨密度について説明をするのと、
悪い病気にでも罹ったかのように説明するのとでは、
受ける印象がまるで異なります。
人は本能的に悪いイメージに引っ張られます。
するとついつい悪いイメージをするクセがつき、
ついにはそれを現実化してしまいます。
それ程に人の想いは強力です。
このブログでは何度も書いていますが、
人は
良くなると思えば良くなる。
悪くなると思えば悪くなる。
たったこれだけのシンプルな法則で動いています。
