秘密の色メガネ
秘密の色メガネ
過去に起こった出来事に対して私たちは、
それぞれに反応します。
例えば、
「顔に水がかかった」
という事実があったとしましょう。
私たちはそこに反応して、勝手に意味付けをします。
「水がかかって、気持ち良かった」
「水がかかって、怖かった」
同じ
「顔に水がかかった」
という現象に対して、それぞれが勝手に
意味づけをしているのですね。
２種類だけでなく実際はもっとあるでしょう。
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この場合、
「水がかかって、気持ち良かった」
は、生きて行く上でプラスには働いても、
マイナスにはならない気がします。
しかし、
「水がかかって、怖かった」
という意味づけになってしまうと、
顔を洗うたびに嫌な気持ちになるかもしれませんし、
泳ぐことが怖いかもしれません。
どう転ぶのかは分かりませんが、もしそれがある
が為に日常的に不都合を感じているとしたら、
少々残念ですよね。
今は「顔に水がかかった」という例にしましたが、
もっと深刻なケースはいくらでも考えられます。
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さて、そんな過去の事実を変えることは出来ません。
しかし、その事実に対する反応、気持ち、考えを
変えることは出来ます。
それを可能にするのが 「エモーションフリー」です。
エモーションフリーは、事実はそのままで
その事実に対する、反応、気持ち、考えを変えます。
つまり
”見方”
を変えます。
見方が変われば、世界が変わります。
もちろん、あなたも変わります。
そんなエモーションフリーの無料モニター
を募集します。
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お読みいただき、ありがとうございました。
