身体に訊く
身体に訊く
病気はメッセージ。
みたいな言葉を見聞きしたことはあるかもしれません。
それでも、９０％以上の人がその本当の意味を知りません。
もしかしたら、言っている我々治療者の中にも
分かっていない人がいるかもしれません。
私のような仕事の人間があまり言うことではない
かも知れませんが
あなたが不調を抱えているなら、下手に、整体やマッサージ、
鍼灸などにかかるよりも、病院に行くよりも、
身体に直接聞いた方がきっと良いです。
特に ”慢性的な症状” なら。
そしてこの私の文章を読んでいるなら。
※緊急の処置が必要な、出血とか骨折とか、心肺停止とか、
そういうのは除きますので、まああり得ないとは思いますが、
誤解のなきよう。
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”症状は身体からのメッセージ”
というような事はご存知の方も多いでしょう。
ここでは、身体＝本当の自分 という風に捉えて下さい。
ですから、本当の自分の声を聞いてみるのです。
以下、やり方です。
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１人の部屋、お風呂、寝る前など落ち着ける環境で行います。
まず、気になる場所に手を当てます。
そして、
「一体、どうしたの？」
「何か言いたい事あるの？」
と問いかけます。
ええ、本当に聞くのです。
その時に湧いてきた、イメージを大事にしてください。
一見関係なさそうな、イメージでも無関係ということはありません。
全てに意味がある、と思って下さい。
すぐには何も起きないかも知れません。
向き合って、６時間かかって体の声を聴いたという人もいます。
本当に症状とオサラバしたいのなら、根気強くやるべきです。
症状の原因は、
あなたの中にあります。
むしろそこにしかないのです。
そんな意識でやってみてください。
「あ、もしかしてあのこと！？」
と気づけば、症状は急速に収まってきます。
そこに整体などは要りません。
もちろん、困り果てた時は頼ってください・笑
