糖尿病の方は全粒粉のパンもダメ

糖尿病を患っている方の食事指導で、
全粒粉のパンを勧めるところがある
ようです。
糖尿病の方は全粒粉のパンもダメ
糖尿病はそもそも炭水化物の過剰摂取が
原因です。

確かに精白パンよりも全粒粉のパンの方が
血糖値は上げにくいですが、炭水化物で
あることには変わりありません。

また、小麦はどこまで行っても小麦であり、
中毒性を持っていて、私たちの脳に食欲
として働きかけるので、その意味でも
危険です。

果物やナッツなどの低炭水化物のものを
勧めるほうが糖尿病を改善させる意味では
適う方向だと考えます。

「この人を救いたい」と思いながらも方法が分からずに苦しんでいるあなたへ