精神障害に薬は使わない
2015.04.15
カテゴリ：ブログ
精神障害に薬は使わない
グルテン過敏症と精神問題にはいくつか
関連があることが分かっているそうです。
『問題の根源は何か・・
小麦のタンパク質、グルテンだ』
と指摘するのは、米国の神経科医
デイビッド・パールマター博士。
博士の報告は米国のもので、解決策として
魚に含まれるＤＨＡやプロバイオティクス
の摂取を推奨しています。
日本では、小魚や青魚を食べますし、
プロバイオティクスとは発酵食品のことです。
納豆、味噌、ぬか漬けなど古来から
腸＝腹に良いものが日本にはあります。
ただし近年の製法には添加物が大量に
含まれる危険なものが多いです。
可能な限り自然に作られたものを選びましょう。
