宗教の断食
2015.05.15
カテゴリ：ブログ
宗教の断食
宗教でも断食は取り入れられています。
ただし「体重を減らすため」という目的ではないようです（笑）
キリスト教では、”神との関係を深めるため”
ユダヤ教では、贖（あがな）いの日、
というのがあり、祈りと断食によって厳粛に
聖日を守る、という意味合い。
イスラム教のラマダン（サウム）は
昼間の飲食はせず、日没から日の出までの間
に一日分の食事を摂る、というもの。
この目的は、食べ物のありがたみを
再認識するためだと考えられます。
ヨガの世界では、
「腹八分で医者いらず」
「腹六分で老いを忘れる」
「腹四分で神に近づく」
ということが言われているそうです。
