「この人を救いたい」と思いながらも方法が分からずに苦しんでいるあなたへ

レプチンが過食を抑える

レプチンが過食を抑える

人は満腹になると、脂肪細胞からレプチンを放出します。
レプチンが過食を抑える
このレプチンは、脳に

「もう食べるのをやめなさい」

という知らせを出すのです。

何らかの理由でこのレプチンの濃度が低い人は、

「過食」する傾向にあります。

食べるのが止まらないわけです。

レプチン濃度は食品添加物、遺伝子組み換え食品の
影響も考えられますが、よりはっきりしている原因は

”睡眠不足”です。

睡眠不足は過食を招きます。

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