つまり治すには
2015.11.15
カテゴリ:ブログ
つまり治すには
”それをきっかけにして自身を振り返る”
というものが病気だとするならば、
自分の行動、言葉、思考を振り返ってみるのが最初に
必要なことです。
行動でいうなら、
・食事
・睡眠
・運動
です。
あまりに当たり前なことになりますが、
結局人が健康を維持するにはそれしかないのですね。
言葉も大事です。
あなたが「素晴らしい」というとき、
あなたの脳もその素晴らしさを感じています。
逆も然りで、否定的な言葉は発した人のことも
傷つけます。
脳は主語を判断できないのです。
思考は、もっとも気を付けるべきものです。
私たちは自分が思った通りの現実を作り出す
ことになります。
「そんなこと望んでいない」
と言いながら、そればっかりに頭の中が
占領されているようなことはありませんか?
それは望んでいるということなのです。
望むことがあるならば、そのことで頭の中を
いっぱいにするべきです。
決してその反対ではありません。