ストレスでなくなる
2016.02.26
カテゴリ：ブログ
ストレスでなくなる
ストレスは人によって感じ方が違います。
例えば、
「小さな子が泣いている声」
そんなことがストレスになる人がいます。
でもある人は平気だったりします。
例えば、私は自転車のブレーキの音、あの
”キーッ！！”
っていうアレですね。
アレが非常にストレスです。
それが妻に言わせれば、
「そんなの気にならない」
のだそうです・笑
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人間関係でも同じで、
例えば
Ａさんと仲が良い人もいれば、
Ａさんとそりが合わずにストレスになる人もいます。
この場合のストレスって、Ａさんという人が問題なのでしょうか？
違いますね。
Ａさんに対してその人が
”どういう想いを持つのか”
で全てが変わります。
それは、
・これまでの習慣のせいだったり
・考え方だったり
・何だか分からないけどそうなってしまう
という理由があるのだと思われます。
さて、何が言いたいのかというと、
少々強引ですが
”ストレスはいかようにも出来る”
ということです。
人によって感じるストレスが違うということは、
自分が変わることでストレスも変わる
ということです。
もちろん、一朝一夕には出来ないかも知れませんが、
絶対に無理なことではない、と知っておくのは大切
だと思われます。
